Funkcje potu i zaburzenia pocenia się

funkcje potu

Pot w dzisiejszych czasach akceptowany jest jedynie w miejscach, gdzie uprawiamy aktywność fizyczną, takich jak siłownia czy sauna, do której udajemy się często właśnie po to, by się odstresować, wypocić zanieczyszczenia i trudy dnia codziennego.

W codziennym życiu walczymy z jego nadmiarem, chcemy mieć zawsze suchą i gładką skórę. Jego ostry, nieprzyjemny zapach, na który nie działają czasem żadne dezodoranty czy antyperspiranty kojarzony jest z brakiem higieny i zaniedbaniem.

Stosujemy blokery w sztyftach czy kulkach, łykamy tabletki. Wszystko po to, by zwalczyć potliwość, zapominając, że wydzielanie potu przez nasz organizm jest rzeczą naturalną, a sam pot pełni wiele ważnych funkcji, bez których nie bylibyśmy w stanie funkcjonować. Oczywiście zaburzenia ośrodka termoregulacji prowadzić mogą do nadmiernej potliwości, która utrudnia życie wielu osobom. Co warto wiedzieć o poceniu się?

Poznaj funkcje gruczołów potowych

Pocimy się głównie podczas wysiłku fizycznego, ale także w stanach wzburzenia emocjonalnego, co związane jest z ośrodkowym układem nerwowym. Skład potu jest zróżnicowany – 99 % stanowi woda, zaś pozostałe składniki potu zależą między innymi od hormonów czy diety, klimatu i innych czynników. Są to różne związki chemiczne rozpuszczone w wodzie, np. mocznik, węglowodany czy kwas mlekowy.

Pot wytwarzany jest przez gruczoły potowe, które są rozsiane po powierzchni całego ciała. Ujścia gruczołów potowych znajdują się głównie na wewnętrznej powierzchni stóp, dłoni oraz w okolicach pachwin.

Podstawowa rola gruczołów potowych to regulacja temperatury ciała. Pocąc się, ochładzamy nasz organizm, a ponadto razem z potem wydalamy substancje toksyczne. Termoregulacyjna funkcja skóry to też proces, w którym gruczoły potowe biorą udział poprzez regulację wydalania wody z organizmu, a tym samym dbają o odpowiednią wilgotność skóry, dlatego pot wydzielany jest nawet zimą.

Na ilość wydzielanego potu wpływa ma nie tylko temperatura otoczenia, ale stan emocjonalny i gospodarka hormonalna naszego organizmu. Zwłaszcza latem, gdy ilość wydzielanego potu zwiększa się ze względu na wzrost temperatury powietrza, musimy dbać o to, by nie odwodnić się, gdyż wydzielamy nie tylko pot, ale razem z nim cenne składniki mineralne jak sód, potas, magnez. Narastające odwodnienie może doprowadzić do udaru cieplnego, w wyniku którego można umrzeć.

Oblewają Cię zimne poty?

Najczęstszym zaburzeniem pocenia się jest nadpotliwość, która jest dość uciążliwa. Jej przyczyną zazwyczaj jest dysfunkcja ośrodka termoregulacji, która jest skutkiem niektórych chorób, np. cukrzycy, chorób tarczycy, nowotworów czy gruźlicy.

Stanem, z którym kojarzy się nadmierne pocenie u kobiet jest menopauza, podczas której uderzenia gorąca i pocenie się są częstą przypadłością. Dla kobiet oznacza to duży dyskomfort i problem, który próbują pokonać m.in. zażywając tabletki pozwalające łatwiej przejść przez ten moment w ich życiu.

Nadmierne wydzielanie potu może być także związane z naszym stanem psychicznym i emocjonalnym. Życie w ciągłym biegu, stresie wpływa na cały nasz organizm. Pocące się nadmiernie dłonie, pachy, pachwiny, skropione potem czoło – najczęściej pojawiają się w sytuacjach, gdy czegoś się boimy lub gdy nasza psychika jest w nie najlepszej kondycji.

W przebiegu niektórych chorób, np. trądu, występuje sytuacja odwrotna do nadpotliwości, czyli brak pocenia się. Wtedy problemem staje się nadmiernie przesuszona skóra, której uczucie jest dla chorego bardzo nieprzyjemne. Dla niego brak potu staje się takim samym dyskomfortem, jak dla osoby nadmiernie pocącej się zwiększona jego ilość.

Comments

comments

Opublikowane przez dermo expert. Data publikacji:

Copyright©2017 dermo.expert
All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone.