Pielęgnacja skóry w chorobie Hashimoto

wpływ hashimoto na skórę

Autoimmunologiczne lub przewlekłe zapalenie tarczycy, czyli choroba Hashimoto, to schorzenie, któremu towarzyszy wiele niepokojących objawów. Podjęcie odpowiedniego leczenia, regularne przyjmowanie leków hormonalnych a tym samym unormowanie funkcjonowania tarczycy to podstawa postępowania w tej chorobie. Jak dbać o skórę, która w chorobie Hashimoto staje się kapryśna i stwarza wiele problemów?

Skóra a Hashimoto

Za zły stan skóry bardzo często odpowiadają zaburzenia hormonalne, które w przypadku chorej tarczycy objawiają się jako suche łokcie, dłonie i kolana, swędzenie skóry, skłonność do wysypek, nadmierne rogowacenie, wypadanie i przerzedzanie się włosów (również brwi i rzęs) obrzęk twarzy i trądzik. Wiele kobiet z tą chorobą ma wrażenie, że ich skóra przedwcześnie się starzeje, co jest efektem suchości skóry, nietolerancji pokarmowych i niedoczynnością tarczycy.

Zmiana diety ma tu kluczowe znaczenie. Jeśli pojawia się uporczywy trądzik, wartko wyeliminować ze swojej diety nabiał, gluten i produkty o wysokim indeksie glikemicznym.  Nie należy również spożywać roślin strączkowych, warzyw psiankowatych (ziemniaków, papryki, bakłażanów), produktów wysoko przetworzonych, zawierających syrop glukozowo-fruktozowy, kukurydzy, która nie dość, że modyfikowana genetycznie, to zaburza pracę jelit.

Warto do diety włączyć niezastąpione, naturalne probiotyki obecne w kiszonkach, witaminę D, dobroczynne, naturalne oleje, takie jak olej z czarnuszki, z ogórecznika, z awokado, z wiesiołka i z drzewa herbacianego, które podziałają odżywczo, przeciwzapalnie, przeciwświądowo i antyseptycznie.

Jakie kosmetyki stosować?

Innym problemem, z którym zmagają się osoby z chorobą Hashimoto jest znaczny niedobór nawilżenia skóry. Odczuwalny będzie zwłaszcza niedobór kwasu hialuronowego, a przesuszanie się skóry nie służy również włóknom kolagenowym, przez co szybciej pojawiają się zmarszczki.

 W pielęgnacji skóry istotne jest, aby stosowane kremy zawierały humektanty, czyli substancje wiążące wodę i składniki zatrzymujące wilgoć w skórze – przede wszystkim oleje roślinne.  Skóra dobrze toleruje produkty zawierające kwas hialuronowy, mocznik, kojący d-panthenol czy proteiny mleczne. Do mycia najlepiej stosować delikatne mleczka, pozostawiające na skórze delikatny film ochronny czyli emolienty natłuszczające skórę.

Podsumowując – skóra osoby chorej na Hashimoto jest bardzo czuła na toksyny, zanieczyszczenia i substancje chemiczne. Składniki takie jak SLS, parabeny, pochodne ropy naftowej i konserwanty w znacznym stopniu przyczyniają się do pogorszenia jej stanu. Warto stosować nie tylko jak najbardziej naturalne kosmetyki, produkowane w krótkich seriach, o jak najbardziej naturalnym składzie, ale również odgrzebać babcine i domowe receptury na pielęgnację skóry.

Comments

comments

Opublikowane przez dermo expert. Data publikacji:

REKLAMA

Copyright©2018 dermo.expert
All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone.