Oparzenia słoneczne – Sposoby pielęgnacji poparzonej słońcem skóry

ochrona przeciwsłoneczna

Poparzona, zarumieniona, ciepła i bardzo boląca skóra to skutek niewłaściwego opalania. Jak złagodzić oparzenia słoneczne? Co stosować na oparzenia po opalaniu? Jak się opalać, aby nie dopuścić do oparzenia słonecznego? Jakie są domowe sposoby na oparzenia słoneczne?

Niedostateczna ilość słońca w klimacie umiarkowanym sprawia, że chętnie wystawiamy doń ciało, kiedy tylko nadarzy się możliwość. Jednak aby nie zaszkodzić swojej skórze i aby oparzenie słoneczne nie naraziło nas na problemy ze skórą, warto pamiętać, jak opalać się mądrze.

Oparzenia słoneczne stają się częstym problemem w okresie wiosenno-letnim oraz w czasie podróży do ciepłych krajów. Skóra nieprzyzwyczajona do słońca, wystawiona na działanie ostrego promieniowania słonecznego, szybko reaguje poparzeniem. O ochronę przeciwsłoneczną należy zadbać szczególnie w przypadku niemowląt i małych dzieci, których delikatna i niedojrzała skóra jest wyjątkowo podatna na podrażnienia.

Oparzenia słoneczne – kiedy powstają?

Poparzenie słoneczne powstaje wskutek zbyt długiej ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Poparzona skóra jest efektem długotrwałego wystawienia na słońce lub braku zabezpieczenia w postaci kremu z filtrem. Skóra staje się bardzo czerwona, boląca, spuchnięta i bardzo wrażliwa na dotyk. To efekt działania promieniowania UVB, które nie tylko wzmaga syntezę barwnika w skórze, ale także ma silne właściwości rumieniotwórcze.

Pamiętajmy jednak, że odpowiednia dawka promieniowania słonecznego jest niezbędna, ponieważ umożliwia syntezę skórną wielu ważnych substancji, np. witaminy D niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania układu kostnego.

Jak leczyć oparzenia słoneczne – pierwsza pomoc

Gdy dojdzie do oparzenia słonecznego, przede wszystkim należy schłodzić bolące i zaczerwienione miejsce, co powinno przynieść ulgę. Można wziąć chłodny prysznic lub zastosować zimne okłady. Pamiętajmy jednak, aby unikać zbyt drastycznego chłodzenia, bo rozgrzany organizm może zareagować szokiem termicznym. Niemniej działania te przynoszą początkową ulgę i nie rozwiązują całkowicie problemu.

Następnie – jeśli mamy je pod ręką w domowej apteczce – warto zastosować maść, żel (np. Fenistil na oparzenia), krem na poparzenia słoneczne lub spray (np. panthenol). Te produkty złagodzą objawy na dłużej i umożliwią skórze odbudowę.

Co jest dobre na oparzenia słoneczne?

Poparzoną skórę należy schładzać, głęboko i często nawilżać oraz natłuszczać. Do tego warto stosować krem na oparzenia słoneczne z apteki lub balsamy po opalaniu, które zawierają w składzie alantoinę, panthenol, substancje chłodzące (np. mentol) – nie tylko przyspieszą regenerację bolącej i tkliwej skóry, ale także przyniosą szybką ulgę. Dodatkowo można stosować także dermokosmetyki oparte na emolientach, które stymulują odbudowę płaszcza hydrolipidowego skóry, co sprzyja jej lepszemu nawilżeniu i natłuszczeniu.

Kluczowym składnikiem maści i kremów na oparzenia słoneczne jest alantoina, która ma właściwości łagodzące świąd, pieczenie, zaczerwienienie i opuchliznę skóry, działa przeciwzapalnie i kojąco. Alantoina działa jak emolienty – odbudowuje warstwę ochronną na powierzchni skóry, co sprzyja jej regeneracji.

Domowe sposoby – co pomaga na oparzenia słoneczne?

Jeśli nie mamy pod ręką odpowiedniego kremu lub żelu na oparzenia słoneczne, leczenie można rozpocząć także z wykorzystaniem produktów dostępnych w lodówce czy spiżarni. Co na oparzenia słoneczne, jakie domowe sposoby są skuteczne? Najczęściej stosuje się zimny kefir lub zsiadłe mleko, polecana jest także maślanka na oparzenia.

To produkty mleczne o dużej zawartości białka i witamin A, D i E, które szybko regenerują poparzoną skórę. Na zaczerwienioną i bolącą skórę należy stosować okłady z zimnego kefiru lub maślanki, jednak zwróćmy uwagę, by były to produkty naturalne, bez cukru, który może zaostrzyć objawy, zamiast je łagodzić.

Comments

comments

Opublikowane przez dermo expert. Data publikacji:

REKLAMA

Copyright©2018 dermo.expert
All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone.